5月29日（木）骨盤体操体験

おうちでできる簡単な骨盤体操を体験します。理想の姿勢を知りましょう。動きやすい服装でご参加ください。
※持ち物：フェイスタオル

【日時】
5月29日（木）午前11時～（30分程度）

【対象】
0歳3か月～10か月のお子さんのママ

【定員】
5人（事前申込先着順）
※ひろば受付または電話にて、お申込みください。

【場所】
よちよちルーム

【講師】
赤堀あやさん（柔道整復師）